climbing with confidence english training guide lanyards & lifelines making the crampon ultra-compact

making the crampon ultra-compact

om te wandelen of gewoon om een beetje boodschappen te doen

The guidebook comes with a free voucher to unlock the digital version of the book in the Vertical-Life climbing app for a period of 3 years

with content clearly structured

Material: Steel

climbing with confidence english training guide lanyards & lifelines making the crampon ultra-compactDit trainingsboek is bedoeld voor zowel beginners als ervaren klimmers. Het bevat praktische adviezen en tips om extra vooruitgang te boeken. Een complete benadering die zowel techniek als mentale aspecten omvat 60 praktische tips om prestaties te verbeteren Specifieke adviezen om angsten te overwinnen en stress te beheersen Een In het kort vat iedere tip samen voor een snelle lezing en verwerking Oefeningen bij elk advies linken de theorie